724_20230426_111156.jpg

Vzdělávací seminář MUDr. Marie Skalské – Výživa rostoucího sportovce

FK Čáslav v letošním roce připravil sérii vzdělávacích seminářů pro rodiče našich fotbalistů/fotbalistek, zároveň rovněž pro trenéry našich mládežnických celků. Startujeme již v úterý 2. května 2023 seminářem paní doktorky MUDr. Marie Skalské – Výživa rostoucího sportovce. Seminář je pro členy/rodiče FK Čáslav bezplatný!

Akci FK Čáslav pořádá ve spolupráci s HC Čáslav. Akce se uskuteční v úterý 2. května od 17 do 20 hodin v sále hotelu Grand v Čáslavi (nám. Jana Žižky z Trocnova 74/11) od 17 do 20 hodin. Těšíme se na Vaši účast, kterou prosím předběžně potvrďte v klubovém systému eos.

Co se na semináři dozvíte?

  • Proč dítě není zmenšený dospělý?
  • Jak strava ovlivňuje sportovní výkon
  • Jak strava ovlivní „školní“ výkon?
  • Co jíst před tréninkem?
  • Co jíst po tréninku?
  • Co jíst před zápasem?
  • Co jíst v době rekonvalescence, po úrazu či po nemoci?
  • Potravinové doplňky při sportovním výkonu, doplňky k regeneraci, jsou potřeba?
  • Jak se orientovat v současné změti výživových rad doporučení?
  • Kde hledat ověřené a spolehlivé informace o stravě?